jak dodac zdjecie

przepraszam ale nie wiem jak dodac teraz zdjecie zalozylem nowy temat tam sa zdjecia z wynikami

Tak jak wyzej wspomina domer to rozrost mieśni nie powinien powodować takiego dyskomfortu a przyczyna ucisku moze byc całkiem inna i jeśli problem nie ustąpi to warto skonsultować to z fizjoterapeutą . Kolejna spraw to kwestia jaki aktualnie masz poziom tkanki tłuszczowej i mogłbyś dodac zdjęcie sylwetki aby jak najlepiej zobrazowac aktualny [...]

A jak tu dodać zdjęcie? Edytować nie mogę, bo mówią, że nie mam uprawnien, mimo że jestem zalogowana.

Jak coś mogę jutro dodać zdjęcie "bez spiny" dla oceny

[...] jestem na redukcji. Byłem kiedyś w 6% BF i skóra wisiała także nie jest to tłuszcz niestety. Moje pytanie brzmi co robić ? Zostaje mi tylko cięcie ? Czy może jednak jest jakaś inna technologia ? Moim celem i marzeniem jest posiadanie całkiem płaskiego brzucha bez tej skory. Jest to mój kompleksy i chce się go pozbyć za wszelka cenę. Dziękuje [...]

postaram sie dodac zdjecie z boku to zobaczysz ten brzuch :P jak siedze to jest taka opona ze az mi sie rzygac chce ;p kiedys sie pojawi kostka wszystko w swoim czasie i nie wszystko na raz :) nastepne zdjecia dodam w zime jak skoncze masowac :P

sprobuje za 2 dni dodac zdjecie nog :) jak juz pisalem powyzej, ale nie liczylbym na cos specjalnego ;/

Ja mam tak zanim ustabilizują się hormony, gdzieś pierwszy miesiąc on, drugi powoduje to jak za wysoko wyjdzie estro lub prolaktyna. Ważna wydaje się stabilizacja przez jakiś czas i wydaje się, że organizm zaczyna się przyzwyczajać. Dodatkowo polecam jakis robiony specyfik, na ryczałt mało wychodzi, a rodzinny przepisze, Izo to ostateczność. Zaraz [...]

I kolejne zdjęcie(nie wiem jak dodać kilka na raz. Tutaj jest brzuch napięty.

Jeśli chodzi o zdjęcie to nie za bardzo wiem jak dodac do tego posta, bo nie moge go zedytować

[...] , telefon dalej aby było widać całe ciało z dalszej perspektywy , ściagnij koszulkę aby było widać pracę łopatek i daj telefon wyżej bo teraz perspektywa z dołu i tak wszystko zaburza . Dobrze by było też dodać zdjecie jak stoisz tyłem ( luźna postawa , wyprostowana i rece wzdłuż tułowia ) bo będzie mozna ocenic czy masz jakąś wade postawy

Niewiem jak dodac to drugie zdjecie...

jak mam dodać zdjęcie ? nie dodały się ;/

jak tutaj dodac zdjecie bo jeszcze tego nie robiłem??

napiszcie mi jak tu zdjecie swoje dodac!!!!

Kolejne zdjecie (nie wiem jak dodac kilka zdjec na raz od razu za co przepraszam) /SFD/2016/10/13/efb3a581656b4179be0b99dc927c84b5.jpg

dodac zdjecie mojej klaty jak wyglada teraz

Chce dodać zdjęcie lecz nie wiem jak, ponieważ nie mogę postu edytować

Jak mogę dodać zdjęcie w odpowiedzi

Masz na myśli forum sfd czy portal zbiornik, jak portal zbiornik to nie tutaj. Jak an forum to wchodzisz w wyślij odpowiedź i mozesz dodać zdjecie z pliku lub zewnetrznego hostingu